ダイエット

尾関紀輝の評判・評価・口コミ【Book Navi】

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1日7分☆モデル育成楽ちんダイエット
■著者:尾関紀輝
■15,860円 PDF形式 88ページ+DVD映像33分

尾関紀輝はハリウッド女優やモデルたちの「パーソナルトレーナー」として、
業界では評判も高く有名な人物である。ボディメイクの指導経歴は20年。
「Shapesパーソナルトレーナー養成スクール」校長として活躍している。

モデル事務所や芸能事務所・美容雑誌からの依頼が多く、
尾関紀輝の「Shapesボディメイク」を受講した人は今まで約1万人を越えている。
本人がこれまで執筆した著書は4冊。とくにダイエット部門での人気は上位に位置する。

Shapesボディメイクのメッソドはエクササイズ専門家や
トレーナーなどから評判が高い。
プロ向けの講習講師として各地で講演を依頼されている。

今回ご紹介しているのは、その尾関紀輝の新しいダイエット法。
1日7分の楽ちんダイエットいうコンセプトだ。

職業上の理由やモデル・女優を目指す人など、
スクールには通えないがどうしても痩せなければならない人には、
これ以上ないマニュアルになるだろう。
1ヶ月では個人差があり効果はまちまちだが、
2ヶ月もすれば思い描いた良い結果が得られる。

簡単で長続きする工夫されたダイエット法だが、
普通の人はなかなか素直に実践してくれない。
当たり前だが、どんなに優れたトレーナーの方法があっても、
素直に実践しなければどんな人も痩せることは無理なのだ。

本気の人に、おすすめだ。


関根茜の評判・評価・口コミ【Book Navi】

【関根 茜の評判・評価・口コミ】
日本エステティック協会認定/フェイシャルエステシャン
11年間エステの仕事をしながら、
体型にコンプレックスを抱えた多くの人たちに、ダイエットを成功させてきている。
関根茜さん本人がもともと体型にコンプレックスをもっていた。
このマニュアルはインフォトップでも上位の売り上げで、評判となっている。
またこのダイエットマニュアル以外に、「手術なしで自力で二重になる方法」を書いている。
これも彼女自身が一重まぶたで苦しんでいた経歴があり、自分を実験台にして作られたものだ。

関根 茜/意志が弱いほど“やせる”方法【スーパーダイエット】

■PDF形式
■24,800円

>>詳細・購入

関根茜さんがダイエットに関する研究をまとめあげた、簡単ダイエットのマニュアル。コンセプトはつらい運動や食事制限をしないで、短期間で痩せていくこと。このダイエット方法に向いているのは運動が嫌い・努力が続かないなどの不安がある人が良いだろう。我慢するダイエットではリバウンドになりやすい。この 「意志が弱いほどやせる方法」には、諦めそうになるときなどに続けられるように、多くの方法が書かれている。モチベーションを持ち続けることがダイエットには必要であるが、途中であきらめてしまうということがないように、工夫されたマニュアルになっている。
内容
・4歳の子供でもできる簡単なエクササイズ。一日28秒だけするだけで痩せる方法とは。
・ダイエットのスピードに最も大きく影響する法則とは
・刺激的な入浴法でセルライトにならない方法。
・3秒で脂肪が燃え出すダイエットが「指一本」でできる。
・手首に●●を貼るだけの燃焼ダイエット。
・人間の神秘を利用した、海外モデルや女優が実践しているダイエットとは
・タダ同然の飲み物で脂肪もグングン減らす方法。
・体質改善術だけで、16キロ以上痩せた方法。
など、誰でも手軽にできるように丁寧に書かれている。
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